Продавець Товары для диабета розвиває свій бізнес на Prom.ua 7 років.
Знак PRO означає, що продавець користується одним з платних пакетів послуг Prom.ua з розширеними функціональними можливостями.
Порівняти можливості діючих пакетів
Bigl.ua — приведет к покупке
Кошик
2423 відгуків
Самовивіз доступний в Одесі та в Києві!!!Перейти в каталог
+380 (50) 773-07-72
+380 (73) 773-07-72
+380 (97) 773-07-72
машинистовская, Киев , филиал в Хмельницкой области, Днепре, Одессе, Харькове, Львове, Сумах, Київ, Україна
товары для диабетиков
Кошик

ностировали цукровий діабет? Ви не самотні

У Вас діагностували цукровий діабет? Ви не самотні

У Вас діагностували діабет, і можливо ви відчуваєте себе самотньо наодинці з цією хворобою. Нова інформація від фахівців надихне вас. Цей сайт створений для того, щоб дати вам максимум корисної інформації про різні аспекти діабету — від діагнозу до контролю над хворобою — щоб надати вам сил і впевненості в боротьбі з цукровим діабетом.

Ви не самотні: у 2011 році 366 мільйонів людей по всьому світу був поставлений цей діагноз. Передбачається, що це число збільшиться до 552 мільйонів до 2030-го року. Це означає, що кожні десять секунд приблизно три людини хворіють на цукровий діабет.1 (див. рис. А)

Цей сайт створений для того, щоб постачати вас інформацією про цукровому діабеті і контролі над ним. Кожен розділ веде до додаткової інформації, доступ до якої ви можете отримати або зі сторінки, або з навігаційної панелі на кожній сторінці.

Цукровий діабет — це термін для групи станів, які об'єднує висока концентрація глюкози в крові. Цей стан також відомо, як гіперглікемія.2 У людей, які не страждають діабетом, цукор в крові природним чином знижується за допомогою гормону інсуліну. У людей з діабетом 1 типу клітини, що виробляють інсулін (бета-клітини підшлункової залози) пошкоджені, тому інсуліну виробляється недостатньо. У людей з діабетом 2 типу організм не може виробляти достатньо інсуліну або не реагує на нього, або і те, і інше.2

Рано чи пізно ви поставите собі питання, як діабет впливає на ваше повсякденне життя. Важливо знати, що люди з цукровим діабетом можуть вести повноцінне і активне життя, якщо будуть тримати свій стан під контролем. Це включає в себе: підтримку здорового способу життя (здорову дієту, регулярну фізичну активність, контроль над вагою і відмова від куріння).3 А також розуміння як тримати під контролем діабет день за днем. Залежно від типу діабету типу 1 або типу 2), ви повинні проходити певну терапію, зокрема самостійно стежити за рівнем глюкози в крові за допомогою глюкометра і регулярно приймати лікарські препарати. Це можуть бути таблетки або ін'єкції інсуліну.

Контроль над рівнем глюкози у вашій крові за допомогою самостійних тестів може допомогти вам досягти і підтримувати необхідний рівень глюкози і ефективно керувати вашим цукровий діабет.4

  • Діабет — це хронічне прогресуюче захворювання, яким страждають мільйони людей по всьому світу
  • Навчитися ефективно контролювати хворобу, значить жити довго і повноцінно

Що ж таке діабет?

Діабет — це стан, коли ваш організм не може виробляти достатньо інсуліну, або ж він не може ефективно використовувати цей виробляється інсулін.1це хронічна хвороба, яку, на жаль, не можна вилікувати, але при правильному лікуванні та контролі люди з цукровим діабетом можуть жити нормальним, здоровим життям. У цьому розділі ви дізнаєтеся про різних типах діабету, а також про причини і фактори ризику цього захворювання.

Які в нормі взаємозв'язку глюкози, інсуліну та підшлункової залози?

Інсулін (виділяється підшлунковою залозою) регулює рівень глюкози у вашій крови2. Коли ви їсте, їжа розпадається на прості речовини, такі, як цукор, який ще називають глюкозою. Це відбувається правильно у людей, що не страждають цукровим діабетом:

  • Коли рівень глюкози в крові підвищується (наприклад, після їжі), це змушує підшлункову залозу викидати інсулін, щоб знизити рівень глюкози у вашій крові (див. рис. В)
  • Коли рівень глюкози в крові низький (наприклад, після фізичного навантаження), це змушує підшлункову залозу викидати гормон глюкагон з клітин, які називаються альфа клітини. Це змушує глюкозу вивільнятися з печінки, де вона знаходиться, щоб допомогти глюкози в крові підвищитися (див. рис. В)

Якщо ви страждаєте цукровим діабетом, ваша підшлункова залоза або не виробляє достатню кількість інсуліну, або ваш організм не реагує на нього. Гюкоза потрапляє в кров, замість того, щоб відкластися тканинах або у вашої печінки. В результаті, рівень глюкози в крові підвищується. Цей стан називається гіперглікемія.1 згодом гіперглікемія може призвести до пошкодження тканин вашого тіла і інших ускладнень цукрового діабету.2,3,4,5

Які види цукрового діабету існують?

Є три основних типи діабету:

Діабет 1 типу, цукровий діабет 2 типу, гестаційний цукровий діабет та стан, зване предиабетическим, що може призвести до діабету 2 типу.

Переддіабет

У деяких людей концентрація глюкози в крові вище норми, але не настільки висока, як у діабетиків. Підвищення рівня глюкози в крові після їжі відбувається через порушення толерантності до глюкози (IGT]). А якщо це відбувається натщесерце або з ранку, це називається порушена глікемія натще [IFG]). Люди, у яких так відбувається, знаходяться в так званому при діабеті і групі ризику розвитку цукрового діабету 2 типу.2

Переддіабет як правило пов'язаний з ожирінням (особливо якщо жир сконцентрований в районі живота або навколо внутрішніх органів, а також підвищеним вмістом холестерину або жиру в крові (цей стан відомий також як дисліпідемія) і високим кров'яним тиском.6

Незважаючи на те, що переддіабет багато в чому схожий з діабетом 2 типу, він зовсім не обов'язково призведе до нього. Цукровий діабет можна запобігти, знизивши свою вагу як мінімум на 7% та збільшивши фізичну активність на 150 хвилин в тиждень. Це можуть бути, наприклад, прогулянки швидким кроком. Також існують препарати, що регулюють толерантність до глюкози і знижують її рівень.

Цукровий діабет 1 типу

Діабет 1 типу, який також називають інсуліно-залежний діабет, а також дитячим діабет. Цим типом захворювання страждає 5-10% діабетиків. Причина діабету 1 типу невідома. При цьому типі діабету захисна система організму атакує і знищує бета-клітини підшлункової залози, які виробляють інсулін. У результаті, синтез інсуліну стає неможливий. Швидкість руйнування інсулінових бета-клітин варіюється: у дітей та немовлят це зазвичай відбувається дуже швидко, у дорослих частіше повільніше.1 Якщо ви страждаєте цукровим діабетом 1 типу вам необхідно все життя приймати інсулін, щоб тримати в нормі рівень цукру в крові.

Цукровий діабет 2 типу

Діабет 2 типу, який прийнято називати дорослим або не інсуліно-залежний цукровий діабет, страждає близько 90-95% від загальної кількості діабетиків. При діабеті 2 типу підшлункова залоза може виробляти інсулін, але його або недостатньо, або організм не реагує правильно на його викид (це називається опір інсуліну). В результаті, концентрація глюкози в крові підвищується.1

Цукровий діабет 2 типу частіше вражає людей зі спадковою схильністю до нього.1 Він також може виникнути як результат ожиріння або нестачі фізичної активності. Частіше діабет 2 типу страждають дорослі. Однак, в останні роки його все частіше діагностують у дітей і підлітків.2 Більшість пацієнтів з діабетом 2 типу повні, і саме зайва вага викликає у них опір інсуліну.1 (див. таблицю А нижче)

Симптоми цукрового діабету 2 типу частіше менш помітні, ніж симптоми діабету 1 типу.2 У багатьох взагалі немає ніяких симптомів. Багато людей живуть довгі роки, не здогадуючись про свій стан, і тільки серйозні ускладнення розкривають їх діагноз.1,2

Якщо у Вас діабет 2 типу, можливо вам не знадобиться лікування інсуліном на ранніх стадіях, але пізніше, коли хвороба прогресує, без нього, а також без таблеток не обійтися. Також обов'язкова спеціальна дієта і фізичні навантаження.

Харчування, фізична активність і лікарська терапія вкупі дають ефект, і рівень глюкози в крові знижується. Контролювати діабет 1 і 2 типу Вам допоможе самостійний контроль рівня глюкози в крові. Інформація, яку Ви отримуєте в результаті самоконтролю крові, допоможе Вам приймати рішення, щодо вашої дієти, вправи і лікування, щоб рівень цукру в крові залишався в нормі.6 Ця інформація також важлива для Вашого лікуючого лікаря, виходячи з неї він регулює ваш курс лікування.6,7 Обговоріть з лікарем нормальний для Вас рівень глюкози в крові. Для більшості пацієнтів (крім вагітних) він повинен складати перед їжею менше 6,1 ммоль/л (за плазмі крові) і менше 7,8 ммоль/л після їжі.8

  Причини/фактори ризику Основні симптоми Вік від початку захворювання Відсоток загальної кількості діабетиків
Діабет 1 типу Руйнування бета-клітин підшлункової залози захисною системою організму, врешті-решт приводить до того, що підшлункова залоза втрачає можливість виробляти інсулін Спрага, часте сечовипускання, підвищена стомлюваність, брак енергії, постійний голод, різка втрата ваги, погіршення зору Зазвичай в дитинстві та підлітковому віці, але може трапитися і в 80-90 років 5-10%
Діабет 2 типу Ожиріння, недолік фізичної активності, возврастное зміни, спадковий фактор, етнічна приналежність, наслідки гестаційного діабету Сильна спрага, сухість у роті, позиви до сечовипускання, сильна втома/нестача енергії, постійний голод, несподівана втрата ваги, зір мутне Зазвичай у дорослих, рідше буває в дитинстві 90-95%

Гестаційний діабет

Гестаційний цукровий діабет (ГСД) — стан, коли концентрація глюкози в крові підвищена (гіперглікемія) під час вагітності. ГСД можна діагностувати під час планового скринінгу між 24 і 28 тижнями вагітності.6 ГСД супроводжує приблизно 7% беременностей1 і є ризик і для мами, і для дитини у зв'язку з підвищеною концентрацією глюкози в крові у мами.6 Контролювати ГСД можна за допомогою зміни способу життя (наприклад, здорової дієти) або за допомогою інсулінотерапії.

У більшості жінок з ГСД рівень глюкози в крові повертається до норми після народження малюка. Однак, ГСД може надалі призвести до розвитку цукрового діабету 2 типу. Тому, жінка повинна проходити перевірку на переддіабет і діабет 2 типу кожні три роки після пологів.6

  • На сьогоднішній день цукровий діабет 1 типу неможливо запобігти і вилікувати, але його можна успішно контролювати протягом усього життя за допомогою ін'єкцій інсуліну
  • Люди з діабетом 2 типу можуть контролювати свою хворобу за допомогою правильної дієти і підвищеної фізичної активності. Коли неможливо адекватно контролювати рівень глюкози в крові тільки з допомогою здорового способу життя, потрібні таблетки та/або ін'єкції інсуліну
  • Самостійне вимірювання рівня глюкози в крові допомагає людям як з 1 і з 2 типом діабету успішно контролювати свою хворобу.

Чому я? В чому причина мого діабету?

Причина цукрового діабету 1 типу невідома, однак спадковість (генетика) і чинник навколишнього середовища відіграють свою роль. (Дивіться таблицю Б) Спадковість і спосіб життя також впливають і на розвиток діабету 2 типу, однак часто буває важко виділити якийсь один фактор ризику, щоб виявити єдину причину діабету 2 типу. Наприклад, ожиріння зазвичай асоціюється з діабетом 2 типу. Фактор ожиріння може бути спадковим (генетичний фактор ризику). Також, люди, що належать до однієї сім'ї зазвичай мають однакові харчові та поведінкові звички (фактор ризику «спосіб життя»).1

Можливі причини діабету 1 типу Фактори ризику діабету 2 типу
  • Генетична схильність (успадковані від батьків гени)
  • Тригери навколишнього середовища:
    • Холодна погода і віруси
    • Рання дієта; Діабет 1 типу рідше буває у тих, кого довго годували грудьми і хто пізніше почав їсти тверду їжу
    • Присутність аутоантителв крові — антитіла-це протеїни, які знищують бактерії і віруси; аутоантитіла — це антитіла, які працюють неправильно, вони атакують власні тканини тіла
  • Ожиріння (генетична схильність)
  • Раціон, багатий цукром і калоріями і бідний фруктами та овочами
  • Відсутність фізичної активності
  • Вік
  • Спадковість
  • Етнічна приналежність
  • Погане харчування під час вагітності, що впливає на розвиток плода
  • Наследованные гени, тригери навколишнього середовища та спосіб життя — фактори, які можуть вплинути на розвиток цукрового діабету 1 та 2 типу
  • У людей, що страждають діабетом 2 типу був переддіабет протягом багатьох років до цього

 

Високі та низькі показники при діабеті — контроль над гіпер і гіпоглікемією

Цукровий діабет може призвести до безлічі ускладнень, найпоширеніші з них гіпер-та гіпоглікемія. Ми допоможемо вам розібратися в цих станах, їх причини, симптоми та підходах до лікування.

Що таке гіперглікемія і гіпоглікемія?

Гіперглікемія – це підвищення цукру крові. Показники нижче норми називають гіпоглікемією. Гіперглікемія може призвести до макрососудистым (з боку великих кровоносних судин) і микрососудистым (з боку дрібних кровоносних судин) ускладнень.2,3,4 (див. таблицю нижче)

  Гіперглікемія Гіпоглікемія
Що це? Високий рівень глюкози в крові Низький рівень глюкози в крові
Можливі причини Переїдання
Пропуск прийому ліків
Хвороба
Відсутність активності
Стрес
Передозування інсуліну
Недоїдання, пропуск прийому їжі
Занадто велика фізична активність при нестачі вуглеводів
Симптоми Замутненное зір
Головний біль
Спрага
Позиви до сечовипускання
Дратівливість
Стомлюваність
Різка безпричинна втрата ваги
Помірна гіпоглікемія
Нервозність/занепокоєння
Блідість шкіри

Середня ступінь гіпоглікемії
Жар/пітливість
Сплутана свідомість
Млявість

Тяжка форма гіпоглікемії
Втрата свідомості
Судоми
Що робити, щоб привести рівень глюкози в норму

*Завжди дотримуйтесь рекомендацій вашого лікаря*
Збільште, фізичну активність
Пийте більше води і напоїв без цукру
Дотримуйтесь прописаної вам дієті
Приймайте ваші ліки і інсулін, як прописав лікар

Регулярно перевіряйте рівень глюкози в крові
Перевірити рівень глюкози в крові, щоб підтвердити гіпоглікемію
Прийміть швидко усваеваемый цукор, наприклад, таблетку глюкози або фруктовий сік
Продовжуйте їсти багату вуглеводами їжу

Регулярно перевіряйте рівень глюкози в крові

Джерела: ADA 20126; WHO 3127; ADA websites 2013: hyper - and hypoglycemia8,9; Fowler 200810

Що таке гіпоглікемічна необізнаність?

Деякі діабетики не відчувають або не розпізнають симптомів гіпоглікемії. Гіпоглікемічна необізнаність частіше трапляється у людей, у яких гіпоглікемія буває часто. Вони можуть нічого не відчувати, поки рівень глюкози в крові не стане зовсім низьким.5 Якщо у вас гіпоглікемічна необізнаність, це дуже небезпечно. Це може призвести до спутаности свідомості, непритомності, судом і навіть смерті.5Таким людям необхідна постійний контроль і допомога близьких, щоб вчасно розпізнати хворобу.

Як уникати високих і низьких показників?

Контроль за рівнем глюкози в крові — це важлива частина контролю за вашим цукровий діабет, так як він дозволяє вам вчасно дізнатися, якщо рівень глюкози сильно підвищився або знизився до небезпечної позначки і прийняти необхідні заходи, щоб уникнути стрибків.5 Регулярний самоконтроль — єдиний спосіб для людей з цукровим діабетом перевіряти в нормі їх рівень глюкози.1

Ви можете проводити самоконтроль глюкози крові:

  • Вранці, коли ви прокидаєтеся. Якщо рівень глюкози в крові високий натщесерце, це означає, що потрібно вжити негайних заходів, щоб привести його в норму.11
  • Перед і після їжі

- якщо рівень глюкози високий перед їжею, ви можете адаптувати свій раціон, зменшивши кількість вуглеводів, або зрозуміти яку дозу інсуліну потрібно використовувати

- якщо рівень глюкози перед їжею у вас низький, ваша дієта повинна бути адаптована, кількість вуглеводів збільшено, це призведе до того, що рівень глюкози в крові підніметься

- перевірка рівня глюкози після їди (приблизно через 2 години) може допомогти вам зрозуміти, допомогли чи дії, здійснені вами. Якщо ні, потрібно прийняти подальші заходи

  • Перед і після фізичної активності

- фізичні вправи допоможуть знизити рівень глюкози в крові, якщо він підвищений

- якщо ж перед фізичними вправами рівень глюкози низький, вам потрібно їсти більше їжі, багатої вуглеводами. Тоді фізичне навантаження стане вам під силу

- визначте глюкозу крові після занять, і ви зрозумієте є ризик гіпоглікемії у даний момент

  • Щоб уникнути можливого нападу гіпоглікемії вночі, з'їжте перед сном їжу, багату вуглеводами
  • Важливість регулярного контролю рівня глюкози в крові особливо важливо для людей з гіпоглікемічної необізнаністю, так як це єдиний спосіб не пропустити напад гіпоглікемії.5,13

Що таке кетоацидоз?

У людей з цукровим діабетом глюкоза не може потрапляти в клітини організму і забезпечувати їх енергією. Замість цього вони беруть енергію із запасів жиру в тканинах. Коли ці запаси розщеплюються, вивільняється величезна кількість продуктів обміну, які називаються кетоновими тілами. Вони можуть накопичуватися в крові і завдають організму шкоди. Це називається кетоацидоз (або діабетичний кетоацидоз).14

Кетоацидозом частіше страждають люди з цукровим діабетом 1 типу.15 Проте у людей з 2 типом діабету теж може розвинутися кетоацидоз. Стрес, хвороба, травма або операція можуть призвести до того, що контролювати рівень глюкози в крові стане складніше, і це також може призвести до кетоацидозу. В ці періоди життя рекомендується частіше, ніж зазвичай контролювати глюкозу крові.1

Симптоми кетоацидозу зазвичай розвиваються поступово і, як правило, включають в себе:

  • Нудоту і блювоту
  • Зневоднення
  • Важке, швидке дихання
  • Спутаность свідомість, іноді кома.15

Якщо у вас є якісь із цих симптомів, вам потрібна негайна медична допомога.

  • Гіперглікемія означає, що вашу кров стався викид глюкози
  • Гіпоглікемія означає, що у вашій крові, навпаки, занадто мало глюкози
  • Регулярний самоконтроль може допомогти знизити ризик гіпер-і гіпоглікемії і допомогти вам уникнути ускладнень діабету.

Контроль за рівнем глюкози в крові — чому це так важливо?

Регулярне вимірювання рівня глюкози в крові має стати природною частиною вашого контролю за діабетом. Для цього є кілька дуже важливих причин:1,2

  • потрібно розпізнавати і попереджати гіпоглікемію
  • потрібно уникати гіперглікемії
  • зрозуміти, організм адаптувався до змін в образі життя і лікуванні
  • важливо знати, чи не змінився рівень глюкози в крові згодом стресу або хвороби, яка розвивається паралельно з діабетом

Ваш лікуючий лікар підкаже Вам, в яких межах повинні коливатися ваші показники глюкози крові.

Як і коли мені потрібно вимірювати рівень глюкози в крові?

Більшість людей з цукровим діабетом 1 типу повинні вимірювати рівень глюкози в крові кілька разів на день, щодня. Деяким людям з діабетом 2 типу (як інсулінозалежні, так і немає) теж рекомендовано вимірювати кров на глюкозу кожен день.1 У будь-якому випадку Ваш лікуючий лікар повинен розробити для Вас режим і частоту аналізів.

Самоконтроль глюкози крові роблять за допомогою глюкометра. Попросіть Вашого лікаря показати Вам як ним користуватися і робити аналіз. На дисплеї приладу ви побачите цифру, що позначає кількість глюкози у Вашій крові. Лікар також підкаже як часто і на який час дня слід проводити тест. Час і частота самоконтролю залежить від вашого лікування і ваших персональних показників глюкози крові.3

Самоконтроль глюкози крові також необхідний вам, якщо у вас є ризик розвитку гіпоглікемії.4 Якщо Ви отримуєте лікування ін'єкціями інсуліну, Вам також потрібно виконувати тест до і після фізичної активності, у разі появи симптомів низького рівня глюкози і перед тим, як сісти за кермо автомобіля.1 Результати тесту допоможуть Вам прийняти правильне рішення щодо зниження ризику гіпоглікемії і зрозуміти скільки ліків потрібно приймати.1. Дуже важливо, щоб Ваш глюкометр показував вірний і точний результат,5 особливо при гіпоглікемії, а також, щоб не ввести неправильну дозу інсуліну.6

Рівень глюкози в крові до і після їжі

У людей з цукровим діабетом, рівень глюкози в крові після їди вище, ніж у здорових людей. Він може зберігатися високим до 2-3х годин. Дослідження показали, що існує зв'язок між високим рівнем глюкози після їди і високою ймовірністю серцево-судинних ускладнень.3

Тому важливо вимірювати рівень глюкози у крові перед та через 2 години після їжі і розрахувати дозу ліків, щоб уникнути гіперглікемії. Індивідуальні цільові значення глюкози крові визначить Ваш лікар.3

Які інші заходи я можу використовувати для контролю за цукровим діабетом?

Крім самоконтролю глюкози крові Вам потрібно буде здавати кров в поліклініці на глікований гемоглобін (HbA1c).1 Аналіз на HbA1c відображає середній рівень глюкози в крові за кілька місяців і дозволяє вам і вашому лікарю зрозуміти наскільки добре контролюється Ваш діабет. Зазвичай цей показник вимірюють двічі на рік, якщо Ви добре контролювати рівень глюкози. Якщо Ви не дуже добре його контролюєте, або ж Ваше лікування не дуже ефективно, або ви змінили щось в курсі лікування, то Вам потрібно буде здавати HbA1c трохи частіше (зазвичай раз в 3 місяці).1

Безперервний моніторинг рівня глюкози — інноваційна техніка вимірювання рівня глюкози. Цей аналіз вимірює вашу інтерстиціальну рідину — речовина, яка знаходиться навколо клітин вашого тіла.1 дослідження використовують сенсор, який поміщають вам під шкіру, монітор і пристрій для зберігання інформації. Сенсор знаходиться під шкірою протягом декількох днів і вимірює рівень глюкози в інтерстиціальних рідинах вашого тіла кожні 5-10 хвилин. Результати він передає на електронний прилад. Вони відображаються в режимі реального часу, або Ваш лікар їх викачує. З-за різниці в концентрації глюкози в крові та інтерстиціальної рідини, сенсори вимагають додаткової перевірки за допомогою тесту на глюкометрі. Разом обидва тесту потрібні при гіпоглікемічної необізнаності або при частих епізодів гіпоглікемії.1

Що ще я повинен робити?

Для людей з цукровим діабетом дуже важливо поліпшити клінічні показники здоров'я поряд з якістю життя і тримати рівень глюкози в крові під контролем. Для цього потрібно:

  • Вести здоровий спосіб життя, правильно харчуватися, зберігати фізичну активність, контролювати свою вагу.
  • Регулярно самостійно контролювати рівень глюкози, щоб своєчасно приймати правильні рішення щодо лікування разом з вашим лікарем.
Інші статті

Наскільки вам зручно на сайті?

Розповісти Feedback form banner